Tidur Siang Turunkan Tekanan Darah
Berkat tidur siang, tekanan darah turun rata-rata 5 mmHg.
arsip tempo : 173057221137.
Tidur pada siang hari ternyata menyehatkan. Setidaknya, itulah hasil penelitian terbaru dari para ilmuwan di Asklepieion General Hospital di Voula, Yunani. Menurut mereka, tekanan darah orang yang tidur siang cenderung menurun.
Tekanan darah dicatat dengan dua angka. Tekanan sistolik (angka lebih tinggi) adalah kekuatan jantung memompa darah ke seluruh tubuh. Sedangkan tekanan diastolik (angka lebih rendah) adalah resistansi terhadap aliran dara...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini
