Aktivitas Fisik Bantu Program Diet

Mengikuti program diet untuk penurun-an berat badan bisa jadi sulit dilakukan. Sebab, ada banyak faktor yang memicu penyimpangan diet dan menyebabkan kegagalan penurunan berat badan.

Pendapat para ahli pun terpecah. Beberapa penelitian menunjukkan olahraga justru menyebabkan makan berlebihan karena meningkatkan nafsu makan. Namun penelitian lain menunjukkan sebaliknya.

Para peneliti dari Center for Weight, Eating, and Lifestyle Science (WELL Ce

Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.

Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

PILIHAN TERBAIK

Rp 54.945/Bulan

Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

• *Anda hemat -Rp 102.000
• *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo

Berlangganan

Rp 64.380/Bulan

Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

• *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit

Berlangganan

Lihat Paket Lainnya