maaf email atau password anda salah

Satu Akun, Untuk Semua Akses

Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini

Satu Akun, Untuk Semua Akses


Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Satu Akun, Untuk Semua Akses

Masukan alamat email Anda, untuk mereset password

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link reset password melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Ubah No. Telepon

Ubah Kata Sandi

Topik Favorit

Hapus Berita

Apakah Anda yakin akan menghapus berita?

Ubah Data Diri

Jenis Kelamin


Cara Penyintas Menjaga Kesehatan Jiwa

Minggu, 17 April 2022

Berbagai cara dilakukan sejumlah anak muda penderita gangguan mental agar kesehatan jiwanya tetap terjaga. Ada yang rutin melakukan journaling, menulis buku, hingga mengikuti komunitas.

Diki Ahmad, penyintas bipolar. Dok Pribadi

Sudah tiga bulan terakhir, Diki Ahmad melakukan journaling, yakni menuangkan pikiran dan perasaan ke dalam tulisan. Cara itu ia lakukan selama proses penyembuhan kesehatan mentalnya. "Saya suka journaling dan membuat itu menjadi unggahan Instagram," kata Diki kepada Tempo, Kamis, 14 April 2022.

Pada Februari 2022, Diki didiagnosis memiliki gangguan bipolar dan depresi. Bipolar merupakan gangguan mental yang ditandai dengan perubahan dras

...

Silahkan berlangganan untuk membaca keselurahan artikel ini.

Mulai dari

Rp. 15.900*/Minggu

Akses tak terbatas di situs web dan mobile Tempo

Aplikasi Tempo Media di Android dan iPhone

Podcast, video dokumenter dan newsletter

Arsip semua berita Majalah Tempo sejak terbit 1971 dan Koran Tempo sejak edisi perdana 2001

Register di sini untuk mendapatkan 2 artikel premium gratis. Jika sudah berlangganan, silakan login

Newsletter

Dapatkan Ringkasan berita eksklusif dan mendalam Tempo di inbox email Anda setiap hari dengan Ikuti Newsletter gratis.

Berita Lainnnya

Konten Eksklusif Lainnya

  • 2 Juli 2022

  • 1 Juli 2022

  • 30 Juni 2022

  • 29 Juni 2022


Jurnalisme berkualitas memerlukan dukungan khalayak ramai. Dengan berlangganan Tempo, Anda berkontribusi pada upaya produksi informasi yang akurat, mendalam dan tepercaya. Sejak awal, Tempo berkomitmen pada jurnalisme yang independen dan mengabdi pada kepentingan orang banyak. Demi publik, untuk Republik.

Login Langganan