Tua Sehat Berkat Diet Mediterania

Kepingin tetap sehat saat tua? Diet Mediterania patut dicoba. Ada sebabnya, tentu saja. Salah satunya terdapat dalam serangkaian artikel yang diterbitkan di The Journals of Gerontology, Series A: Biological Sciences and Medical Sciences.

Dalam artikel itu, para peneliti menemukan korelasi antara diet Mediterania dan masa tua yang sehat. Artikel itu juga membahas mekanisme dasar diet, hubungan positif pola makan, fungsi fisik dan ko...