Segala sesuatu yang berlebihan tentu tak baik. Begitu pula dengan kecanduan Internet. Efeknya membuat orang jadi malas, kurang minat bersosialisasi, dan sering cemas saat menghadapi masalah. Bagi pelajar, mereka sulit berkonsentrasi ketika menghadapi tes.
Itulah beberapa kesimpulan yang didapat dari penelitian yang dilakukan para peneliti di Swansea University, Inggris, dan University of Milan, Italia. Tak hanya itu, dampak lainnya adalah orang akan merasa kesepian akibat jarang bersosialisasi.
Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Computer Assisted Learning ini mengamati perilaku 285 mahasiswa dari berbagai program studi. Mereka dilibatkan karena kelompok umur inilah yang menjadi pengguna teknologi digital paling intensif saat ini.
Hasilnya, para peneliti menemukan kecanduan Internet membuat gairah belajar mereka menurun. Selain itu, mereka sulit berkonsentrasi saat menerima pelajaran dan merasa cemas dalam menghadapi ujian.
Yang menarik, penelitian ini juga menemukan bahwa kecanduan Internet berlebihan dapat membuat seseorang merasa kesepian. Walau di dunia maya mereka mendapat begitu banyak informasi dan hiburan, di dunia nyata mereka merasa sendiri.
"Penelitian ini menunjukkan siswa yang kecanduan Internet secara berlebihan akan kehilangan motivasi untuk belajar. Dampaknya, hasil akademis mereka pun menurun," kata Phil Reed, guru besar di Swansea University.
Dalam penelitian ini diketahui bahwa 25 persen siswa menghabiskan lebih dari empat jam sehari untuk online. Adapun sisanya menghabiskan satu hingga tiga jam sehari. Penggunaan utama Internet, sebanyak 40 persen untuk jejaring sosial dan 30 persen untuk pencarian informasi.
"Kecanduan Internet terbukti merusak berbagai kemampuan, seperti kontrol impuls, perencanaan, dan kepekaan terhadap lingkungan. Kurangnya kemampuan ini bisa membuat siswa sulit belajar," kata Truzoli, profesor dari University of Milan.
Truzoli menjelaskan, selain membuat motivasi dan kemampuan belajar jauh menurun, kecanduan Internet dapat meningkatkan rasa kesepian. "Akibatnya, merasa sendiri membuat konsentrasi belajar juga jadi lebih sulit," ujarnya.
Penelitian ini, Truzoli menambahkan, menunjukkan bahwa rasa kesepian memainkan peran besar dalam kehidupan sosial akademis di perguruan tinggi. "Interaksi sosial yang buruk akibat kecanduan Internet dapat membuat rasa kesepian semakin buruk." SCIENCE DAILY | PHYS | EUREKALERT | GRAPHS | AFRILIA SURYANIS
Kecanduan Internet Ganggu Kejiwaan
