Diet Sedang Karbohidrat Lebih Menyehatkan

Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal The Lancet Public Health menyatakan mengkonsumsi karbohidrat dalam jumlah sedang bisa bikin umur panjang. Kesimpulan itu didapat setelah tim peneliti dari Amerika Serikat melakukan studi observasional terhadap 15.400 orang.

Penelitian mendapatkan bahwa diet rendah karbohidrat kurang dari 40 persen dan tinggi lebih dari 70 persen meningkatkan jumlah kematian dalam suatu populasi. Namun, mengkonsumsi karboh

Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.

Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

PILIHAN TERBAIK

Rp 54.945/Bulan

Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

• *Anda hemat -Rp 102.000
• *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo

Berlangganan

Rp 64.380/Bulan

Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

• *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit

Berlangganan

Lihat Paket Lainnya