Pola Makan Terbaik Saat Buka Puasa
Senin, 27 Maret 2023
Banyak orang makan sekaligus banyak setelah berpuasa. Ahli diet dari Afrika Selatan menyarankan pola makan yang lebih sehat.
Ramadan adalah bulan dalam penanggalan Islam ketika Al-Quran diturunkan kepada Nabi Muhammad SAW. Selama sebulan, umat Islam menjauhkan diri dari semua kesenangan indrawi (seperti makanan dan minuman, seks, TV, dan musik) dari fajar hingga senja. Waktunya difokuskan pada doa, Al-Quran, serta perhatian mendalam dan refleksi spiritual. Durasi puasa bervariasi dari 13 hingga 18 jam sehari, bergantung pada waktu siang hari di suatu negara. Muslim per
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini
