Seperti memasak dan berkebun, berolahraga di rumah selama pandemi Covid-19 menjadi kegiatan lazim yang populer dan ngetren di media sosial. Para instruktur dan pelatih kebugaran pun kebanjiran rezeki dengan tingginya permintaan kelas olahraga daring melalui layanan video streaming, aplikasi telekonferensi, hingga konten video berbayar. Di masa normal baru, kelas-kelas online itu dilanjutkan dalam pertemuan langsung yang dilakukan dengan protokol kesehatan ketat.
Tanpa satu alat bantu apa pun, Edoardo S.M. melakukan sejumlah gerakan olahraga di sebuah ruangan yang terlihat seperti ruang tamu rumah kebanyakan. Gerakan Edo--panggilan akrab Edoardo--dalam video berdurasi 13 menit itu dimulai dengan pemanasan. Ia mengajak penonton berdiri tegak, lalu membungkukkan badan sebanyak delapan kali. “Ini untuk mengaktifkan otot-otot di punggung dan kaki,” ia menjelaskan. Setelah beberapa
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Jurnalisme berkualitas memerlukan dukungan khalayak ramai. Dengan berlangganan Tempo, Anda berkontribusi pada upaya produksi informasi yang akurat, mendalam dan tepercaya. Sejak awal, Tempo berkomitmen pada jurnalisme yang independen dan mengabdi pada kepentingan orang banyak. Demi publik, untuk Republik.