Sesuaikan Fitness dengan Postur Tubuh
Saat berlatih fitness, kita harus jujur terhadap diri sendiri.
arsip tempo : 171591763885.
Dea sangat rajin berlatih fitness. Perempuan 24 tahun ini mengaku terobsesi ingin memiliki tubuh seperti artis Hollywood, yakni Madonna dan Angelina Jolie. Karena itu, jika sudah di tempat fitness, Dea bisa betah berjam-jam. Ia berlatih sampai benar-benar puas.
Setelah setahun berlatih, Dea merasa ada yang salah dengan tulang punggungnya. Saat tidur, bagian belakang tubuhnya sering merasa ngilu. Suatu hari, saat mematutkan diri di depan cermin,
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini
