Membaca untuk Menurunkan Berat Badan

Dokter umumnya menyarankan anak-anak yang kelebihan berat badan maupun obesitas untuk melakukan olahraga secara teratur dan mengatur pola makan dengan menu seimbang dan sehat sebagai jalan keluar. Studi baru menyarankan jalan keluar yang unik. Adalah Dr Sarah Armstrong, Direktur Program Gaya Hidup Sehat Duke, yang mengungkapkan para remaja putri bisa menurunkan berat badan dengan membaca buku.

Armstrong mengungkapkan, buku Lake Rescue yang dibaca

Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.

Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

PILIHAN TERBAIK

Rp 54.945/Bulan

Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

• *Anda hemat -Rp 102.000
• *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo

Berlangganan

Rp 64.380/Bulan

Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

• *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit

Berlangganan

Lihat Paket Lainnya