Jangan disepelekan bila punggung Anda sering sakit. Akibatnya bisa fatal.

Usia Yani belum tua-tua amat, masih 37 tahun. Tapi gara-gara sering pegal di punggung, ibu dua anak itu kini merasakan beban luar biasa. Bila bepergian Yani tak pernah merasa nyaman. Maklum, setiap 10 menit, ia harus beristirahat sejenak.

"Kalau nggak duduk, rasa nyeri di perut hingga ke mata kaki tak kunjung hilang," kata wanita yang sebelah kakinya pernah tak bisa bergerak