Aktivitas fisik di kalangan anak-anak semakin berkurang. Menyempitnya ruang bermain, perubahan gaya hidup, merebaknya konsol maupun online game membuat aktivitas fisik anak-anak menjadi kurang. Mereka lebih memilih diam berjam-jam di depan layar komputer atau televisi. Perlu strategi supaya anak-anak mau melakukan aktivitas fisik biar perkembangan fisik dan mental mereka terjaga.

Sebenarnya tidak perlu waktu lama buat anak dalam melakukan aktivi