Shi Yan Peng menggerakkan kedua tangannya dengan perlahan hingga terangkat ke atas kepala sembari menarik napas. Gerakan dilanjutkan dengan menurunkan tangan pelan-pelan. Sesekali, ia menunjukkan gerakan kombinasi kaki dan tangan. Master kungfu Shaolin asal Cina itu sedang mendemonstrasikan teknik meditasi qigong alias chi kung yang menggabungkan gerakan lambat dan pengaturan pernapasan. 

Gerakan itu diikuti oleh lebih dari 30 peserta di ru