- Merokok satu batang saja bisa membuat arteri atau pembuluh nadi anak muda mengeras hingga 25 persen. Kekakuan arteri meningkatkan risiko penyakit jantung atau stroke.

- Dr Stella Daskalopoulou, peneliti dan spesialis jantung Universitas Health Center Montreal, mengukur kekakuan arteri para perokok--rata-rata biasa merokok lima atau enam batang per hari--dan bukan perokok usia 18 sampai 30 saat istirahat dan setelah berolahraga.

- Setelah berolahr