Sedia Menu Sebelum Diet
Diet karnivora dianggap efektif menurunkan berat badan. Sediakan bujet cukup dan pelajari cara mengolah makanan.
arsip tempo : 171453043599.
Sejumlah orang kini tengah giat melakukan diet karnivora. Pola makan berbasis protein hewani ini dianggap efektif menurunkan berat badan lebih cepat. Dokter spesialis gizi dari Rumah Sakit Umum Pusat Persahabatan, Elfina Rachmi, mengatakan diet karnivora menerapkan pola makan tinggi protein dan rendah karbohidrat. “Otomatis memang terjadi penurunan berat badan,” kata Elfina.
Namun, ia memberi catatan, diet itu mempunyai sejumlah efek
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini
