Olahraga Penderita Diabetes

Ayah saya, berusia 63 tahun, sudah bertahun-tahun menderita diabetes. Kadang kondisinya baik, tapi kadang juga merosot. Pola makannya sudah diatur, tapi dia kadang-kadang membandel. Dokter menyarankan agar dia melakukan olahraga ringan. Karena itu, dia sering jalan pagi. Nah, selain jalan kaki, adakah olahraga yang bisa dijalankan oleh ayah saya, yang tentunya harus sesuai dengan penyakit yang dideritanya?

Yani, Ciomas, Bogor

Terima kasih pertany

Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.

Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

PILIHAN TERBAIK

Rp 54.945/Bulan

Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

• *Anda hemat -Rp 102.000
• *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo

Berlangganan

Rp 64.380/Bulan

Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

• *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit

Berlangganan

Lihat Paket Lainnya