Bugar tapi Tak Berotot
Usia saya 30 tahun dan saya baru tertarik melakukan latihan kebugaran setiap Sabtu dan Minggu di pusat kebugaran di dekat rumah. Cuma, saya tidak berharap mempunyai otot besar seperti rekan-rekan yang rajin berlatih kebugaran. Nah, kira-kira peralatan kebugaran apa saja yang sebaiknya saya pilih. Intinya, saya ingin membuat badan lebih sehat saja dan lemak di bagian perut hilang, karena tampaknya di tubuh saya lemak hanya bertumpuk di bagian ters
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini