Jurus Mencegah Flu
Influenza dikenal sebagai penyakit yang paling mudah menular selama musim haji. Bagaimana mencegahnya?
- Jaga kebersihan diri dan lingkungan pondokan dengan baik.
- Istirahat yang cukup. Perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran segar.
- Minum air dalam jumlah cukup. Usahakan membawa tempat air minum sendiri, seperti termos kecil, agar tak bercampur dengan jemaah lain.
- Biasakan membersihkan lendir hidung dengan kertas tisu atau saputangan yang d
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini