Jaga Kebugaran dengan Berendam di Laut
MAKASSAR -- Gelandang PSM Makassar Risnandar Amri punya cara unik menjaga kebugaran tubuhnya selama liburan kompetisi Liga Primer Indonesia (LPI). Selain olahraga ringan, Risnandar rutin melakukan terapi dengan cara berendam di air laut sebanyak tiga kali sepekan. "Biasanya tempat berendam saya di Tanjung Bayang," kata pemain berusia 22 tahun ini kepada Tempo kemarin.
Khasiat air laut, kata Nandar--demikian ia akrab disapa--dirasa cukup besar. Bia
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini