maaf email atau password anda salah


Agar Tubuh Beradaptasi dengan Cuaca Panas

Cuaca panas dapat membahayakan orang yang beraktivitas di luar ruangan. Tubuh perlu dilatih beradaptasi agar tak sakit.

arsip tempo : 171933235876.

Ilustrasi seorang wanita berkeringat akibat cuaca panas. Shutterstock. tempo : 171933235876.

Pemanasan global membuat aktivitas luar ruangan cukup menantang, khususnya olahraga. Apalagi tubuh kita hanya punya sedikit toleransi kenaikan panas tubuh. Kenaikan temperatur inti sebanyak 3 derajat Celsius bahkan bisa mengancam nyawa, sekalipun bagi anak muda yang sehat.

Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mencegah lonjakan temperatur tubuh saat kita aktif bergerak di tengah cuaca panas. Sejumlah strategi precooling atau pendinginan

...

Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.

Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

PILIHAN TERBAIK

Rp 54.945/Bulan

Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

  • *Anda hemat -Rp 102.000
  • *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo

Rp 64.380/Bulan

Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

  • *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit

Lihat Paket Lainnya

Konten Eksklusif Lainnya

  • 25 Juni 2024

  • 24 Juni 2024

  • 23 Juni 2024

  • 22 Juni 2024


Jurnalisme berkualitas memerlukan dukungan khalayak ramai. Dengan berlangganan Tempo, Anda berkontribusi pada upaya produksi informasi yang akurat, mendalam dan tepercaya. Sejak awal, Tempo berkomitmen pada jurnalisme yang independen dan mengabdi pada kepentingan orang banyak. Demi publik, untuk Republik.

Login Langganan