maaf email atau password anda salah


Melatih Otot Pernapasan tanpa Olahraga

Selain memperkuat otot saluran pernapasan, IMST dapat menurunkan tekanan darah.

arsip tempo : 171634444919.

Pemakaian inspiratory muscle strength training, alat kesehatan untuk melatih otot saluran pernapasan.. tempo : 171634444919.

Bisakah hanya dengan berlatih 5 menit sehari, tanpa harus berlelah-lelah mengangkat beban atau joging, memperkecil risiko terkena serangan jantung, berpikir lebih jernih, dan meningkatkan daya tahan tubuh? Jawabannya, bisa.

Setidaknya itulah kesimpulan awal dari pemakaian inspiratory muscle strength training (IMST), alat kesehatan untuk melatih otot saluran pernapasan. Temuan tersebut dipresentasikan dalam Experimental Biology 2019 di Orlando, F

...

Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.

Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

PILIHAN TERBAIK

Rp 54.945/Bulan

Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

  • *Anda hemat -Rp 102.000
  • *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo

Rp 64.380/Bulan

Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

  • *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit

Lihat Paket Lainnya

Konten Eksklusif Lainnya

  • 22 Mei 2024

  • 21 Mei 2024

  • 20 Mei 2024

  • 19 Mei 2024


Jurnalisme berkualitas memerlukan dukungan khalayak ramai. Dengan berlangganan Tempo, Anda berkontribusi pada upaya produksi informasi yang akurat, mendalam dan tepercaya. Sejak awal, Tempo berkomitmen pada jurnalisme yang independen dan mengabdi pada kepentingan orang banyak. Demi publik, untuk Republik.

Login Langganan