Stetoskop

Diet tinggi protein ditambah latihan kebugaran yang teratur membuat seorang wanita lebih cepat menurunkan berat badannya. Sebuah studi menunjukkan, berjalan kaki selama 30 menit setiap hari selama lima hari dan latihan kebugaran dua kali seminggu dengan alat bisa membuat seseorang menurunkan berat badan secara signifikan. Begitu pula dengan jumlah lemak dalam tubuh, yang turut berkurang. Jika ditambah diet tinggi protein, penurunan berat badan ak

Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.

Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

PILIHAN TERBAIK

Rp 54.945/Bulan

Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

• *Anda hemat -Rp 102.000
• *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo

Berlangganan

Rp 64.380/Bulan

Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

• *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit

Berlangganan

Lihat Paket Lainnya