Duduk yang Bikin Ambruk
Dengan tidak bergerak, tulang justru menjadi cepat rapuh dan patah.
arsip tempo : 171409951081.
Sejam sekali Budiyono beranjak dari tempat duduknya. Pegawai negeri sipil ini kemudian berkeliling ruangan. "Sekitar lima sampai sepuluh menitlah, biar enggak kaku," kata dia ketika dihubungi pada Sabtu, 1 November 2014. Setiap 30 menit, ia meregangkan otot-otot yang tegang setelah berjibaku di depan komputer. "Ritual" ini rutin dilakukannya sejak ia menderita peradangan di bagian tulang ekor, setahun yang lalu.
Sampai dua hari pria 31 tahun ini har
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini
