maaf email atau password anda salah

Satu Akun, Untuk Semua Akses

Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Google

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini

Satu Akun, Untuk Semua Akses


Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Satu Akun, Untuk Semua Akses

Masukan alamat email Anda, untuk mereset password

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link reset password melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Ubah No. Telepon

Ubah Kata Sandi

Topik Favorit

Hapus Berita

Apakah Anda yakin akan menghapus berita?

Ubah Data Diri

Jenis Kelamin

MEDIA TEMPO LAINNYA
Majalah Tempo
Tempo English
Tempo.co
BERLANGGANAN

Tip
Tanda-tanda Kelebihan Dosis Olahraga

Selasa, 24 Mei 2011

. tempo : 168644972110_

Pemanasan dan latihan fisik memang baik untuk menyehatkan tubuh dan mempersiapkan Anda sebelum menghadapi suatu kegiatan olahraga. Tapi, untuk menghindari latihan berlebihan, Klinik Cleveland menyarankan Anda mengenali tanda-tanda itu.

  • Saat Anda merasa mulai membenci aktivitas atau pekerjaan di luar rumah.
  • Mengeluh sakit sepanjang waktu.
  • Merasa sakit sepanjang waktu.
  • Sering merasa lelah tanpa alasan yang jelas.
  • Memerlukan masa pemulihan

    • ...

    Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
    Kami mengemas berita, dengan cerita.

    Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

    PILIHAN TERBAIK

    Rp 54.945/Bulan

    Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

    • *Anda hemat -Rp 102.000
    • *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo
    Berlangganan

    Rp 64.380/Bulan

    Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

    • *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit
    Berlangganan

    Lihat Paket Lainnya

    Sudah berlangganan? Masuk Disini
    Daftar TempoID untuk mendapatkan berita harian via email.

    Administrator

    Newsletter

    Dapatkan Ringkasan berita eksklusif dan mendalam Tempo di inbox email Anda setiap hari dengan Ikuti Newsletter gratis.

    Berita Lainnya

    Konten Eksklusif Lainnya

    • 11 Juni 2023

    • 10 Juni 2023

    • 9 Juni 2023

    • 8 Juni 2023


    Jurnalisme berkualitas memerlukan dukungan khalayak ramai. Dengan berlangganan Tempo, Anda berkontribusi pada upaya produksi informasi yang akurat, mendalam dan tepercaya. Sejak awal, Tempo berkomitmen pada jurnalisme yang independen dan mengabdi pada kepentingan orang banyak. Demi publik, untuk Republik.

    Login Langganan