Usir Stres dengan Pikiran Positif
Senin, 23 Mei 2011
Stres adalah hal yang wajar selama dalam batas terkendali. Kenali gejalanya, pahami juga cara menanganinya.
Dua bulan ini Hendrawan, 30 tahun, merasa capek karena pekerjaannya. Karyawan swasta di bilangan Sudirman ini harus menangani banyak klien di bidang komunikasi. "Duh, masih menangani perusahaan A, eh kemarin datang lagi dan aku yang harus handle lagi. Semua menuntut hasil sempurna, stres dan mau meledak rasanya," ujarnya beberapa hari lalu.
Di samping pekerjaan utamanya, dia pun mempunyai pekerjaan sampingan pada akhir pekan. Selain itu Hendrawan
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini
