Tidur Nyenyak Bikin Pria Perkasa
Pada pukul 02.00-03.00 dinihari, tubuh sedang gencar memproduksi hormon testosteron.
arsip tempo : 171415797029.
Rasa nyenyak kala tidur berpengaruh positif terhadap keperkasaan pria. Menurut penelitian Zoran Sekerovic, mahasiswa pascasarjana di Departemen Psikologi University of Montreal, kenyenyakan dalam tidur berkaitan dengan kadar hormon testosteron.
Testosteron adalah hormon steroid yang merupakan hormon seks utama. Fungsinya antara lain meningkatkan libido, energi, fungsi imun, dan perlindungan terhadap osteoporosis. Para peneliti ini menunjukkan bahw
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini
