Mengatasi Depresi Setelah Melahirkan
arsip tempo : 172883841449.
Depresi ada kalanya menyerang ibu yang sedang hamil atau baru melahirkan. The National Women's Health Information Center menyarankan beberapa hal untuk mengatasi masalah itu.
- Beristirahat dan cukup tidur.
- Jangan memaksakan diri melakukan segala hal dengan sempurna.
- Mintalah bantuan dari orang-orang sekitar.
- Katakan kepada suami apa yang sedang Anda hadapi.
- Bicara dengan ibu lain yang pernah mengalami dan bagaimana mereka mengatasinya.
- Hi
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini
