Mencegah Bunion
Bunion adalah tonjolan yang menyakitkan di ibu jari kaki. Bunion juga mempengaruhi bentuk kaki sehingga tampak tumpang tindih. Kita tak bisa selalu mencegah bunion, namun risikonya dapat dikurangi. The American Academy of Orthopaedic Surgeons menawarkan beberapa saran berikut ini.
- Pastikan sepatu Anda pas dan nyaman di kaki.
- Pilih sepatu yang lembut dan nyaman. Perhatikan bentuk sepatu di bagian jari.
- Cari sol sepatu yang lembut dengan banyak ru
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini