Diet Masif Cegah Penyakit Degeneratif

Gairah menjadi "madona" --manusia doyan nasi--baru dihentikan Eddies Adelia belakangan ini. Ia sadar bahwa makan nasi berlebihan tidak baik bagi kesehatannya. Apalagi aktris bernama lengkap Roniah Ismawati Azizah ini punya riwayat diabetes. Jadilah ia mengurangi porsi nasi. "Sekarang makannya beras merah," ucap Eddies, 30 tahun.

Ia juga membatasi makan gorengan, makanan berlemak dan tinggi gula. Ia lebih memilih memperkaya asupan buah-buahan dan sayur

Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.

Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

PILIHAN TERBAIK

Rp 54.945/Bulan

Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

• *Anda hemat -Rp 102.000
• *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo

Berlangganan

Rp 64.380/Bulan

Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

• *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit

Berlangganan

Lihat Paket Lainnya