Perhatikan Asupan Makanan

Banyak hal yang harus diperhatikan saat berpuasa. Dari hal-hal yang dilarang hingga makanan apa saja yang sebaiknya Anda jauhi. Buat penderita maag, misalnya, selain pengaturan makan yang baik, cara terbaik menghindari gangguan lambung selama berpuasa adalah memilih makanan yang tepat.Buat penderita maag, jangan pernah mengkonsumsi makanan yang merusak dinding lambung, seperti cuka, merica, dan sambal, serta sebaiknya menghindari makanan yang men...