Stetoskop

Menurunkan berat badan tak selalu harus berolahraga berat di pusat kebugaran atau olahraga lain yang menguras energi. Menurut studi yang dilakukan pakar kesehatan, membersihkan rumah, berkebun, bahkan membersihkan mobil bisa membuahkan hasil yang sama dengan berolahraga di pusat kebugaran.

Temuan yang dimuat dalam Medicine & Science, empat jam kegiatan sehari-hari yang menguras tenaga bisa menurunkan tekanan darah dalam 6-8 jam. Artinya, jika ses

Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.

Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini

PILIHAN TERBAIK

Rp 54.945/Bulan

Aktif langsung 12 bulan, Rp 659.340

• *Anda hemat -Rp 102.000
• *Dijamin update hingga 52 edisi Majalah Tempo

Berlangganan

Rp 64.380/Bulan

Aktif setiap bulan, batalkan kapan saja

• *GRATIS untuk bulan pertama jika menggunakan Kartu Kredit

Berlangganan

Lihat Paket Lainnya