Gerakan Mengencangkan Paha
Karena berisi otot, bila diberi latihan beban, ukuran paha bisa melar.
arsip tempo : 171429524739.
Banyak orang mungkin bermasalah dengan bentuk pahanya. Ada yang berpaha besar, tapi tubuhnya kecil atau sebaliknya. Dengan kata lain, bentuk paha tidak proporsional. Sialnya, bentuk dan ukuran paha ini genetis, sehingga cukup susah diubah.
Meski bersifat genetis, kata pelatih pribadi dari Celebrity Fitness, Izrawan Bayu, saat ditemui di Celebrity Fitness Gandaria City, pekan lalu, ukuran paha masih bisa diubah dengan cara mengencangkannya. Tapi
...
Berlangganan untuk lanjutkan membaca.
Kami mengemas berita, dengan cerita.
Manfaat berlangganan Tempo Digital? Lihat Disini
