Ada banyak variasi gerakan yang bisa dipilih di sini. Mau jurus kesatria buka jubah, atau bangau, ular, monyet, atau kerbau, semua ada dan bisa dipilih sesuka hati.

Gadis Kusuma Arumningyas, misalnya. Dara berusia 28 tahun ini memilih jurus bangau: berdiri di atas satu kaki dengan kedua tangan terbentang seakan sayap yang mengepak. "Kalau sakit, aku melakukan gerakan bangau ini sampai keluar keringat, lalu tidur sebentar. Begitu bangun, sudah segar