Selepas Melintas Waktu

Jet lag bisa dihindari dengan mengatur waktu tidur selama di perjalanan.

Sabtu, 11 Juli 2009

Sekujur tubuh Raharjo, 34 tahun, letih. Kantuk menyerang hebat dan kepalanya pusing. Tapi matanya tak bisa dipicingkan walau sebentar saja. Matahari memang sudah tinggi dan dia harus bekerja. Apa boleh buat, ia tak optimal bekerja. Ia sulit berkonsentrasi dan menguap berkali-kali, bahkan sampai ditegur atasannya.

Raharjo, karyawan swasta, terserang jet lag atau gangguan ritme tidur sehabis melakukan perjalanan jauh melintasi zona waktu dengan cepa

...

Berita Lainnya