Saya baru tertarik melakukan latihan kebugaran setiap Sabtu dan Minggu di pusat kebugaran di dekat rumah. Saya tidak berharap berotot besar, seperti seorang rekan yang rajin berlatih kebugaran. Nah, kira-kira, peralatan kebugaran apa saja yang sebaiknya saya pilih. Intinya, saya hanya ingin membuat badan lebih sehat dan lemak di bagian perut hilang. Sarana kebugaran di dekat rumah termasuk sederhana, jadi tidak ada pelatih khusus. Mohon tipnya.

R