MUSIM haji telah tiba. Pekan lalu ribuan calon tamu Allah berangsur-angsur mulai meninggalkan Tanah Air. Bagi yang belum berangkat, masih ada kesempatan menyiapkan segala sesuatunya, termasuk persiapan finansial dan mental.

Tapi satu hal yang tak boleh dilupakan adalah persiapan fisik. "Persiapan harus dilakukan secara holistik," kata dr Iris Rengganis, SpD, K-AI dari Divisi Alergi dan Imunologi Klinik Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokt