Menghabiskan waktu berdua bersama pasangan sering dilakukan setiap orang. Terkadang dengan makan, jalan-jalan, atau sekadar menonton film di rumah. Tidak ada salahnya jika sekali-kali Anda mencoba berolahraga bersama pasangan. Selain sehat, tentu olahraga bersama pasangan dapat menciptakan komunikasi yang lebih intensif.

Olahraga berpasangan atau dikenal dengan nama buddy up workout ini tidak hanya melibatkan gerakan dan komunikasi dua arah seca