Jangan anggap remeh penyangga payudara atau yang lazim disebut bra. Meski hanya dipakai di dalam, bra merupakan alat penunjang postur yang penting bagi perempuan. Apalagi bila perempuan tersebut melakukan kegiatan di luar aktivitas sehari-hari dengan intensitas tinggi, misalnya berolahraga. Bra yang digunakan harus bra khusus olahraga.

Menurut Phaidon L. Toruan, spesialis kedokteran olahraga, tidak semua bra olahraga dapat dipakai pada jenis ola