Pilah-pilih Pemandu Olah Tubuh

Untuk menghindari malpraktek, jangan "menyerahkan" tubuh kepada pelatih pribadi yang awam.

Minggu, 1 November 2009

Sejak tiga bulan lalu, Ayuni berolahraga didampingi pelatih pribadi (personal trainer). Tujuannya, "Ingin sehat," ujar pegawai swasta yang tinggal di Yogyakarta itu. Ia kerap sakit kepala dan muntah-muntah berhari-hari menjelang menstruasi. Selain itu, ia ingin menaikkan bobot tubuhnya yang cuma 38 kilogram untuk tingginya yang 155 sentimeter.

Demi tujuan itu, Ayuni mencari pelatih pribadi. Seorang pegawai di pusat kebugaran di dekat rumahnya menyo

...

Berita Lainnya