Puasa akan membawa rohani lahir kembali.
Mahatma Gandhi, pemimpin kemerdekaan India

Sedikit rasa lapar memberikan kebaikan kepada orang sakit ketimbang obat-obatan dan dokter-dokter terbaik.
Mark Twain, novelis Amerika

Ketimbang minum obat, lebih baik puasa sekarang.
Plutarch, sejarawan Yunani

Untuk memanjangkan umur, batasi konsumsi makanan.
Benjamin Franklin, pendiri Amerika ...