Sepak Bola Bikin Tulang Kuat

Tulang pria 70 tahun yang rutin bermain sepak bola sama kuatnya dengan tulang pria 30 tahun yang tak pernah berlatih sepak bola.

Minggu, 20 Juni 2010

Demam Piala Dunia membuat orang ingin segera bermain sepak bola. Mereka ingin meniru kehebatan sang idola, seperti Messi, Kaka, Torres, Ronaldo, atau Rooney. Menurut Profesor Peter Krustrup dari University of Copenhagen, itu bagus. Sebab, bermain sepak bola bisa membuat tulang lebih padat, lebih kuat, dan proporsional.

Sudah bukan rahasia bahwa bertambahnya usia membuat kekuatan tulang berkurang. Terjatuh sedikit bisa berakibat patah tulang. Selai

...

Berita Lainnya