PSRI SYAHBANDAR

Buk-buk-buk! Bunyi lengan yang beradu dengan palang besi itu terdengar keras. Tapi sang pesilat terus saja memukulkan kedua lengannya. Pertama kali dengan duduk bersila. Berikutnya ia memukul-mukul besi dengan tangannya sambil berdiri.

Setelah itu, ia memukul-mukulkan tepi telapak tangannya ke karet ban bekas yang melilit di batang pohon mati. "Ini memang salah satu praktek latihan di perguruan kami," kata Muhammad Chaidir, Ketua Pers