Olahraga Saat Puasa
Sabtu, 6 Agustus 2011
Puasa bukan alasan untuk menghentikan segala kegiatan olahraga. Apalagi jika Anda terbiasa berolahraga. Sebab, sebenarnya puasa bukanlah halangan. Hanya, memang pemilihan jenis, waktu, dan intensitasnya mesti diperhatikan. Berikut ini beberapa caranya.