Jaga Kebugaran dengan Berendam di Laut

Kamis, 9 Juni 2011

MAKASSAR -- Gelandang PSM Makassar Risnandar Amri punya cara unik menjaga kebugaran tubuhnya selama liburan kompetisi Liga Primer Indonesia (LPI). Selain olahraga ringan, Risnandar rutin melakukan terapi dengan cara berendam di air laut sebanyak tiga kali sepekan. "Biasanya tempat berendam saya di Tanjung Bayang," kata pemain berusia 22 tahun ini kepada Tempo kemarin.

Khasiat air laut, kata Nandar--demikian ia akrab disapa--dirasa cukup besar. Bia

...

Berita Lainnya