Bibirnya pucat, kulitnya tampak kering. Karina, 25 tahun, bahkan sempat terbaring lemas selama tiga hari. Setelah konsultasi ke dokter, ia baru mengetahui dirinya mengalami anemia gizi. Sakit yang dialaminya disebabkan oleh kekurangan zat besi. Efeknya, membuat tubuh lemas dan mudah letih. Pengaruhnya juga tak hanya ke bagian dalam tubuh, tapi juga ke organ luar, misalnya pada kulit.

Karina bukan orang yang tak mampu membeli buah dan sayuran untuk