Duduk dengan posisi kaki disilangkan. Kedua tangan didempetkan dan diangkat ke depan dada. Mata ke-13 perempuan muda itu terpejam sambil menarik napas pelan-pelan. "Om shanti shanti?," mereka mengucapkan serentak. Ini menandakan terapi di Martha Tilaar Spa Hotel Clarion, Jumat lalu, dimulai.

Gerakan yoga yang dilakukan tak hanya monoton duduk bersila, tapi ada juga dalam posisi berlutut, berdiri, dan sedikit berjalan sambil berayun. Gerakan yang dip