Bahu kiri dan kanan Anda tinggi sebelah? Atau ukuran dada tidak sama besar? Tak berarti Anda tak boleh berangan-angan memiliki tubuh sempurna, lantas merealisasinya. Salah satu jalannya, berolah tubuh pilates. Alvin Giam, instruktur pilates dari Singapura, mengatakan bahwa tubuh manusia yang tidak sempurna dapat diubah dalam waktu 3-4 bulan bila berlatih pilates dengan benar. Ia meyakinkan bahwa badan yang bungkuk atau dada terlalu membusung pun ...