Ramadan merupakan bulan yang dinanti-nanti oleh muslim di seluruh dunia. Selama Ramadan, umat Islam berpuasa, yaitu menahan diri dari makan, minum, dan hubungan seks sejak fajar hingga magrib.

Selain menjadi bagian dari praktik agama, puasa Ramadan memiliki manfaat kesehatan yang signifikan, terutama bagi kesehatan saluran pencernaan.

Beberapa riset menunjukkan bahwa puasa Ramadan dapat meningkatkan kesehatan saluran pencernaan dan penyerapan n