RADISI Lebaran adalah berkumpul. Mencicipi hidangan menjadi menu wajib yang sulit dihindari. Makanan memang paling mudah menggugah selera makan. Keseimbangan tubuh pun bisa terganggu, mulai dari persoalan berat badan hingga kolesterol tinggi. Bahkan penyakit lain pun sudah siap mengintai.

Jadi berhati-hatilah dalam urusan makanan selama Lebaran. Jangan asal makan. Ikuti pola makan seperti biasanya. Jika perlu, sesuaikan dengan pola diet yang suda