Tidur Siang Turunkan Tekanan Darah

Berkat tidur siang, tekanan darah turun rata-rata 5 mmHg.

Tempo

Rabu, 27 Maret 2019

Tidur pada siang hari ternyata memiliki dampak positif. Setidaknya itulah hasil penelitian yang dipaparkan dalam pertemuan ilmiah tahunan ke-68 American College of Cardiology di New Orleans, Amerika Serikat, dua pekan lalu. Disebutkan bahwa orang yang tidur siang cenderung mengalami penurunan tekanan darah.

Dalam dunia medis, tekanan darah dicatat dengan dua angka. Tekanan sistolik (angka lebih tinggi) adalah kekuatan jantung untuk memompa darah

...

Berita Lainnya